Christophe Andre: 3 minute de meditație
,,Când suntem în starea de conștiință deplină, suntem prezenți în viața noastră. În mod intens, atent, suntem prezenți pe deplin, și nu în replică. E foarte simplu să începem, să experimentăm. Haideți să încercăm acum: observați în ce constă experiența momentului de față, fără să…